ユーカリ精油には主に3種類がある ユーカリには500種類以上の品種がありますが、そのうち精油が採れるのはほんの一部。
禁忌・注意事項• 部屋やエアコンの噴出し口にシュシュっと吹きかけておくと場を浄化し、風邪の予防になります。
また爪の傷みやしもやけ、虫刺され、イボなどにも適しています。
ユーカリ精油は、 皮膚への刺激が強いことを認識して使用方法を検討することが大切です。
スパイスとして使われるシナモンは樹皮から採れるものが多いですが、樹皮からとれるオイルは刺激が強いのでアロマセラピーには、葉から採れた「シナモンリーフ」を使います。
サイプレス カテゴリー 森林系 説明 名称 サイプレス(シプレス) 英語名 Cypress 学名 Cupressus sempervirens 採油部分 葉 抽出方法 水蒸気蒸留 科 ヒノキ科(Cupressaceae) 別名 Italian cypress; Mediterranean cypress 主産国 フランス、モロッコなど 香りの系統 森林系 針葉樹の葉特有のスパイシーな香り 香りのノート ミドル 特徴 サイプレスは日本人にも馴染みの深いヒノキ類の一種です。
カモマイルには気持ちを落ち着けてくれる作用があり、不眠症にカモマイルティーにして飲むのは有名です。
ダニが繁殖しやすい、布団、カーペット、クッション、ソファなのにアロマスプレーをシュシュッとスプレーしておけば、ダニ駆除ができます。
関節痛• また、気管支が弱い方、妊婦の方、お子様の使用も避けてください。
無水エタノールと精油を混ぜて、洗面器のお湯に入れてよくかき混ぜます。
持病をお持ちの方、妊娠中の方、お子様に使用する場合や、その他使用に不安のある方は、専門家や専門医に相談することをお勧めいたします。
必ず目を閉じて行ってください。
ハーブ系・・・、• そこで、ここでは客観的に判断できるように、5冊の専門書を調べてまとめたものをご紹介させていただきます。
マイルドで刺激が少ない「ユーカリ・ラディアータ」 グロブルスと同じく1,8-シネオールを含み、同じような効果が期待できますが、ユーカリ精油の中では刺激が少なく、適切に使えば小さな子供や高齢者にも安心です。
アストリンゼン効果があるので、オイリースキンに適しており、ニキビやセリュライトに効果があります。
現存する世界最古の木造建築である法隆寺にも、ヒノキがもっとも多く使われています。
使う前には容器を振ってよく混ぜてから使います。
比較的安価で手に入るオイルですので、風邪をひきやすい方や毎年花粉症に悩まされているという方はぜひ一度お試しくださいね。
免疫活性作用• 頭痛の鎮痛作用• 虫除けには?• 香りのノート トップ 特徴 紅茶のアールグレイの香りやお菓子のフレーバーとしてお馴染みの、柑橘系のオイルです。
沼地に植えられたり、砂漠の緑化のために植えられたりしています。
コロンやお菓子の香り付けに良く使われてる香りで、リラックス効果が非常に高く、落ち込んだときやパニックになったとき、気持ちを落ち着かせ、明るい気分にしてくれる働きがあります。
そのため香りは強いスッとする刺激臭があります。
皮脂バランスを整える働きがあるので、オイリー肌にもドライ肌にも良く、血行の悪い肌、育毛にも適しています。
集中力を高める効果もあるため、仕事や勉強がはかどらない時や運転中に嗅ぐとリフレッシュすることが出来ます。