上原 恵理 スキンケア - Dr.上原恵理おすすめのスキンケア「トゥヴェール」の選び方と効果について

たとえば、スキンケアは時間をかけて血流を流すように。

これはなぜかというと、お出かけしない日も、洗濯物を干したりちょっと買い物したりと太陽には当たりますし、さらにUVAはガラスも突き抜けるから実は室内にいても浴びているんです。

2021年02月05日 毎日のビタミンAで紫外線や年齢に負けない肌を。

化粧品だけでなく、美顔器、スチーマー……でも、よかれと思って続けているスキンケアが、実は肌を劣化させている場合もあるのだそう。

おすすめの種類としては 乾燥肌・敏感肌の方は青 普通肌・脂性肌の方は緑・黒 ニキビ肌の方は赤・黒 がいいかな、と感じましたが敏感肌で黒を使用しても問題ない方もいるようなので小さいサイズで試してみるのがおすすめです。

え！そんなの当たり前ですよね？みんなやってますよね。

水分量は化粧水で補給しよう。

医薬部外品にもよく使用されているナイアシンアミドが３％配合されていて、肌のバリア機能を高めるだけでなく、乾燥小ジワのケアや毛穴のケアにも最適で、まだシワになっていないシワ予備軍まで届いてくれます。

そこで、おすすめされているのが、スキンピールバーのようなホームピーリングを週一程度行うことです。

ひぃぃぃ恐ろしい～～～～！！！！ スキンケア最強の黄金ルール えりりんは言います。

上原先生曰く、「擦（こす）らない洗顔、正しい保湿、そして正しい日焼け対策を徹底するのが基本中の基本」とのこと。

RECOMMEND Dr. 彼女になにかプレゼントを贈ることができるかもしれません。

化粧水をパンパンとパッティングするのはNGです。

POINT. 愛の妖精えりりんこと、美容評論家で形成外科専門医・皮膚科医の上原恵理先生に、自分史上最高の美肌を実現する「触らない美容」について1日1テーマずつ3日連続で教えていただきます。