筆者の場合は、1人目のバースプランでは何を書いたらいいのか最初は分からなかったのですが、インターネットでバースプランの例を探し、書く事で出産のイメージを持つことができました。
バースプランには、夫婦の名前や生年月日、出産予定日や診察券番号も記入しておくと、誰のバースプランか病院側も把握しやすいかもしれませんね。
これはかなりレアケースではあるかと思いますが(笑)これもバースプランのひとつのカタチなのかな~と思います。
病院は「基本姿勢」というものを持っていて、私が第一子を出産した病院は「母子同室が基本」でした。
粉ミルクを足すタイミングを教えて• 会陰切開はしてほしくない or 自然に切れるくらいなら会陰切開をしてほしい 声掛けについて• 家族立ち会いの有無 いざ赤ちゃんが産まれるときは誰が側にいて欲しいのかは、バースプランには忘れずに記入できるとよいでしょう。
また、「して欲しくない」という希望を出しても、母体優先のためせざるを得ない医療行為も出てきます。
立ち合い出産に関しては、誰が入ることができるのか?をきちんと把握しましょう。
バースプランについて、家族に望むことも話してみよう あなた自身のことが整理できたら、ぜひ、 旦那さんにも真剣に考えてもらって下さい。
その時期に、パースプランについて話ができると良いでしょう。
生まれてすぐに抱きたい• 導尿はしたくない• 何ができるかを産院へ確認 分娩中や産後に何ができるのかは、産院によってさまざまです。
立ち会い時は、医師や助産師の指示に従うこと。
つい張り切ってしまう性格なので、ゆっくり休むようこまめに声かけがほしいです 考えるためのヒント 産後は無理せずゆっくり休む、がセオリーです。
また、バースプランを書いて良かったこともたくさんありました。
退院後は自分でも母乳ケアができたので、記入したかいがありました」(20代ママ) 「産後すぐに赤ちゃんと一緒に過ごしたいと思いバースプランで希望していましたが、産後私が体調を崩していたこともあり、母子同室は産後3日経ってからでした。
そのため、 妊娠8か月を過ぎてから考えることが多いようです。
ありとあらゆることを想定しておかなくてはなりません。
できるだけ個室がいい• 夫や家族へのリクエスト 分娩中や入院期間中に旦那さん、ご家族にしてもらいたいことはありますか? (旦那さんがしてあげたいことを書いていただいても構いません) 旦那さんが「父親」になるチャンスです!この質問はぜひ旦那さん自身に「妻のために何をしてあげたいか」を考えてもらいましょう• 兄弟にも立ち会ってほしい• そのようなケースに備えて「実母の立ち合いを希望します」というように代替案がある場合も必ず書いておきましょう。
最後は医師や看護師の判断に任せる!という姿勢が大切 バースプランでは、自分の思いを伝えることが大切ですが、すべてが思い通りにならないこともあります。
内診グリグリしたあとに腹痛&腰痛 ちなみに、内診が終わったあと、刺激によって子宮が収縮したのか、 前駆陣痛のような腹痛が結構強くきて、1時間くらい痛みました。
好きなことは何で、 嫌いなことは何か• アロマや音楽など必要なものは、自分で用意して渡しておきましょう。
バースプランとは?いつ作る? バースプランとは、 出産計画のことです。