リング フィット アドベンチャー ビフォー アフター - 驚きのビフォーアフター！ ぽっちゃり体型のオタクが「リングフィット」を半年続けた結果がこちら（2020年8月6日）｜BIGLOBEニュース

リングフィット実行日 22日間 それ以外の筋トレ日 4日間 何もしなかった日 2日間 私は自宅で行う仕事のため 平日は決まった時間に行いました。

それでは、 ネタバレOKなお方のみお進みください！ 前回までのあらすじ 全ての部位を鍛えたにも関わらず、おリカとリング君に勝てなかったドラゴは、なんと マスター4を吸収！ 最果ての国で待つと言うドラゴを追いかけたはずなのに、気づいたら あの世とこの世の境目にいました。

「最初は足が震えて1回のセットでヘトヘトでした。

！！ 鈍 いやほんと全く疑ってなくて、 新たな3人の仲間と共に、今後マスター４に立ち向かっていくのかなぁなんて思ってました。

一方、リングフィットアドベンチャーは ２つのコントローラーの位置によって 姿勢や角度、速度を測っているようで 適当にやっていると点数が下がったり かけ声で指摘されることも（笑） またトレーニング後の ストレッチもその日に合わせて 内容を選んでくれるのです。

— あさむし＠ゲーム・雑記ブログ＆冒ギル2 asamushi0817 最終ワールドは半分くらいが中ボス戦のステージばかりで、進めていくのに時間が掛かりました。

・トレーニング前にBCAAを飲む ・１日２回プロテインの摂取 ・普段から階段などを使う BCAAは運動中の筋肉疲労、分解の抑制を行う効果がありダイエッターの間では広く浸透しているアイテムです。

テキ村式ダイエットとは• 記録が自動でできるというのは最大のポイントで、毎日計測してもそれを毎日記録できなければ意味がない。

ついにアドベンチャーモードに 終わりが見えて、 寂しさがつのりました。

今頑張っている皆さん、どうぞお楽しみに！！応援してます！！ でも… でも… これだけは見て～！！！ これ～～！！！ どこまでもついて行きます師匠！！！ アドベンチャーモード・完 アドベンチャーモードをクリアして… とっても素晴らしい最終ステージでした……。

笑 これって心の弱さなんだろうか…ｗ リング君は言います。

よく頑張った…！！ まさか自分が4ヶ月も筋トレを毎日続けることができる日がくるなんて、思ってなかったです。

あすけん は日々の食事や運動の記録をつけられるアプリ。

お散歩したりスキップしたり、家中掃除したり洗車したりブランコ乗ったり? これはまた買い直すしかない。