少しずつですが、先生のおかげで自分の身体のクセや改善すべき生活習慣が分かるようになりました。
水分を多めに摂ることで、体内にとどまっていた痛み物質や疲労物質が体外に排出されやすくなります。
ところが、刺激量が強すぎた場合、組織の働きを抑制し、最終的に組織の働きを静止させてしまいます。
以下のポイントをおさえておきましょう。
刺激量については「アルントシュルツの法則」がよく知られています。
また、マッサージを受けた後に痛みが出たとき、「揉み返しだから心配ありませんよ」と説明を受けた経験がある人もいると思います。
好転反応の場合、強い痛みが生じることはあまりありません。
おかげさまで日々健やかに成長しております。
Q 施術をうけてみていかがでしたか? 今回の原因に骨盤にも原因があると言われバキボキされるのかと思ったら、全然痛くなく、 え?骨盤ってこんなに簡単に矯正できるんだ!!って思いましたし、終わってみたら 何の痛みもなく立ち上がれて感動しました。
なぜなら傷ついた筋繊維が再びくっつくのに時間がかかるからです。
その結果として揉み返しが起こったとしても、それが「マッサージの効果」だと誤解してしまうわけです。
なお、ささやかながら内祝いをお送りいただきましたので、ご笑納ください。
季節の変わり目ですので、くれぐれもご自愛くださいませ。
2日経ったら温める 医学的には炎症を起こした場合、冷やすのが通例となっていますが、それでも冷やす期間はせいぜい48時間です。
他の整骨院・整体院にくらべ1回の施術料が高いと思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、痛みの取れない施術を続けているほうが、かえって費用がかかってしまうのではないでしょうか。
結論から言うと、揉み返しはケガの一種です。
当院にも、他の施術所で揉み返しを起こしてしまった方がたくさん来られます。
筋疎血が起こると血行が悪くなり、痛み物質を体外に排出する力が低下します。