主な材料は 手羽元だけ。
(1)の手羽元に片栗粉をまぶし、フライパンに油を入れ、中火で両面焼き色を付ける。
手羽元は冷凍しても取り出しやすいのがよいです。
一口に鶏肉と言ってもその部位により含まれる栄養や味、食感なども異なってくるので、それぞれの部位に合った調理法を知って、美味しく食べたいものですね。
落し蓋をしてじっくりと煮る。
分量は2〜3人分。
分量は17本分。
主な材料は、 手羽元・卵など。
分量は2〜3人分。
主な材料は、 鶏手羽元・ゆで卵・パプリカ赤&黄・しょうが・にんにくなどで、2人分作れます。
また、レンジで下味をつけている時間は、他のことができますので、忙しいワーママにとって時間を有効に使えます。
分量は2〜3人分。
鶏もも肉の焼き物・炒め物、揚げ物、煮物、蒸し物、ごはんレシピのカテゴリに分けてたっぷり紹介します。
なお、魚焼きグリルやトースターでもたぶん作れますが、火力などがオーブンとは違うと思うので、こまめに様子を見ながら焼いてください。
分量は4人分。
お酢の効果でほろほろと骨から剥がれる簡単絶品レシピです。
クックパッドのレシピ本「大絶賛おかず」にも収録されている人気レシピ。
クックパッドのレシピ本「簡単おかずBEST50」にも掲載されています。
分量は2人分。
それぞれの下味の材料を加え混ぜ、耐熱容器に重ならないように平らに並べる。
分量は3〜4人分。
肉の中では比較的脂肪を含まず、カロリーが低く高タンパクなヘルシー食材として知られており、アスリートなどが好んで食べたり、消化にもよいので病院食によく利用されたりと万能食材と言っても過言ではありません。
現在の つくれぽ数は3606件!殿堂入りレシピ。
主な材料は、 鶏手羽元・玉ねぎ・にんにく・トマト缶・カレールー・カレー粉・はちみつ・ローリエなど。