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【マインドフルネス速読】黒石浩子さんのYoutubeチャンネルの口コミ・評判は良い、悪い?

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料金や評判などなど!質問にお答えします!「マインドフルネス速読」の全て!

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口コミ 黒石 浩子 「黒石浩子先生のマインドフルネス速読」評判や料金について

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マインドフルネス速読の料金は高い?怪しい内容なのか?失敗しない速読講座選び

という事は何をおいても、目が健康であるという事が絶対に大切ですよね。

  • 1日10分であれば 目の影響などほとんどないですし、疲れることがあるとすればそれは「あまりに目の近くで本を読んでいる」であるとか「そもそも体力が落ちている」ことが理由でしょう。

  • マインドフルネス速読とは?どんな速読術? そもそも、マインドフルネスという言葉があることはご存知ですか? マインドフルネス速読という教材はマインドフルネスという考えを活用した速読術となっています。

何の充実感もない日々を満たされたものにしたい、という思いからマインドフルネス速読を受講する事を決意しました。

  • 同じような名前で似たようなことを言っているところがあったら気を付けてください。

  • が、それ以降に、本の読み方を習ったり、 意識して変えたりする人は多くありません。

というか、生きていくのに必要なスキルを養うにはマインドフルネス速読を習得するのが一番と言っても過言ではない気がします。

  • もちろん読書量が増えれば学力も向上し偏差値も上がる、という事に関しては皆さまも想像に難しくはないと思います。

  • まだ世の中にはあなたの知らない世界沢山あるのだと思います。

そんな中で出会ったのが黒石浩子先生のマインドフルネス速読です。

  • 速読のスピードが上がっているっていのもちゃんと数値で見られるし、気持ちとか体調とかでも絶対に変化があるんで、辛いって思う時もあるけど頑張れちゃうから不思議なんですよね 笑 Q. これがマインドフルネス速読の効果なのだと驚嘆したものです。

  • 結果、余所事ばかりを考えるようになり、せっかくの情報を無駄にしてしまいます。

近年ではその流れも日本に入ってきているようで、社員のメンタルヘルス対策や、モチベーション、集中力、創造性、記憶力、生産性などの向上や改善の為に取り入れられていたりというように、非常に身近な存在になってきているのが、このマインドフルネスというものなのです。

  • 普通だったら自分はもうだめだと諦めてしまってもおかしくない状況だったと思います。

  • マインドフルネスの実践により、 ストレス軽減や 集中力の強化などの効果が得られるとされています。

すなわち、余計な考えが介入することがないため、結果的に「集中して読めてしまう」状況になるのです。

  • 繰り返しますが、決して宗教的なものなどではなく、科学的な理解に基づくものです。

  • まぁ、これは当たり前ですよね 笑。

つまり完全に客観視するという事は非常に難しい行為なのです。

  • 今まで空いている時間は何となくテレビを観て過ごすことが多かったですが、今では時間をいかに有効に使うかということを考えながら生活できています。

  • 11大特典• できることが増えた結果、私は根拠のない自信を身につけていき、満足感に浸っていました。




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