保土ヶ谷 スポーツ センター - シグマ建築企画設計事例【保土ヶ谷スポーツセンター】
横浜卓球クラブＳＨＩＰｓ
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『横浜市南スポーツセンター等（横浜市南区大岡1）』東神奈川・保土ヶ谷・弘明寺(神奈川県)の旅行記・ブログ by ドクターキムルさん【フォートラベル】
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風が冷たくなったのと、小さな白い雲がちらほらと・・ だが陽射しは相変わらずよら一面に。
それも最近は「体の軸のブレの修正」主体で運動らしきものはご無沙汰です。
どうやら「運動不足」で体が硬くなっているようです。
だが痛み止めを長期間服用することは、どう見ても体に良くないように思います。
107. 「マツバボタン」「イングリッシュラベンダー」 「アバカンサス」 「アベリア」 今日は陽射しが無い分動きやすい。
それもT字に2棟ある。
利用者数については、各団体により感染拡大防止の趣旨をご理解いただき、利用者、関係者の必要最小人数でのご利用にご協力ください。
」と出かけてみました。
家を出る時間には霧雨になってきたので、これ以上降らないと判断しました。
だがところによって午後は「雷雨」・・もっとも嫌なパターンです。
「骨盤」に繋がっている大きな筋肉です。
「クンシラン」「ヒルザキツキミソウ」 移動していても気持ちよし、ただ右手首・指が痛いだけ。
はっきりした痛みになって１０日は経つでしょうか？ ここのところ足首中心に「浮腫み」が目立っていたので、一ヶ月くらい前から膝下までの「弾性ソックス」を履くようにしていました。
来週の木曜日には天気によっては出かけたいと思う事も有り、出来れば今日は出かけたいと思っていました。
「キキョウ」「ヒルザキツキミソウ」 「ヒメザクロ」 「今日のサルスベリ」 「フヨウ」「ムクゲ」 今日は強い陽射しで参ります。
「ムラサキツユクサ」「八重咲カリブラコア」 「ハゴロモジャスミン」 今日の「ツツジ」 「シラー」 今日の氏神様、静かです。
運動を終えて、少し路面が濡れていました。
雨の音までしてきました。
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