新宿駅前婦人科クリニックでは、 心と身体のケアを最優先にし、カウンセリングを行っております。
まずは、生理の初日を記録しておく習慣をつけましょう。
タンポン派、月経カップ派です、という人は、替えのナプキンはあまり関係がないかもしれません。
妊娠を希望せず、事前に準備ができる場合は、毎日内服することで高い避妊効果が得られる「低用量ピル」がおすすめですが、緊急時には「緊急避妊薬」という方法もあるということは覚えておきましょう。
確実に調整するには、中用量または低用量ピルを使うことですが、黄体ホルモン剤だけでも可能です。
衛生的にもマジで良くない。
周期を把握するために、カレンダーや手帳に生理が始まった日を記録していきます。
早めに婦人科を受診することをおすすめします。
特に、20歳以上の方で60日間ずっと基礎体温が低いままの場合は、全く排卵していないという事なので、きちんと検査を受けて治療を開始しましょう。
そして、脳の中で生理をコントロールしている視床下部ー下垂体という部分はストレスの影響を強く受けてしまう場所です。
生理不順を感じたら、無理なダイエットをしていなかったか、食事は規則的だったか、睡眠は足りていたか、冷えたりしなかったかなど、大きなストレスはなかったか、生活を見つめ直すきっかけにしましょう。
生理がこない…予期せぬ妊娠だったら 「1週間以上、生理がこないのを不審に思い、妊娠検査薬で検査してみた結果、陽性反応が出た……」このようなケースがないとも限りません。
まずは、生理の初日を記録しておく習慣をつけましょう。
チェックもココまでフライングを我慢していたのですが、今となっては陰性結果を見るのが怖くてできません;; 今私と同じようにがっくし?どきどき?してる人がこの世の中にどれくらいいるんだろう・・・そんなことを思いながら長い夜になりそうです(;_;) なんかわかります。
ライター紹介 田中みか 田中みかと言います。
予定日を避けたはずなのに、結局、生理と重なってしまうと、「本当なら生理と重ならないはずだったのに」という思いが、余計に残念な気持ちにさせるように思います。
生理不順を放置した結果発見が遅れ、治療の開始が遅くなってしまったというケースも。
太ももに対し、上から垂直にツボを押します。
目次(Contents)• 自分にあった漢方はどんなものなのか知るためにも、色々試してみる必要があります。
何度検査をしても陰性なのに生理が来ない場合、無排卵、閉経、早発卵巣機能不全などのホルモン異常が原因のことも考えられます。
例えば、生理不順の原因が、「高プロラクチン血症」という病気だった場合は、プロラクチンを抑える薬を飲みます。
また、お腹の中の状態をはっきり知るためにも、 週数を把握する必要があります。
しかし私はなぜかネイルを、しかもスクエアのネイルをしていました。
あれ? 前回の生理はいつだったっけ?」と思うくらいの人が多いと思います。